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OLD-XEON

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141# 跳轉到 »
發表於 6 天前 15:02 | 只看該作者
星期日去買左個小米體脂磅試下, 但好似冇其他師兄個D咁DETAILS
20260623_h.jpg

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doggiestyle

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142#
發表於 6 天前 16:49 | 只看該作者
星期日去買左個小米體脂磅試下, 但好似冇其他師兄個D咁DETAILS
OLD-XEON 發表於 2026-6-23 15:02



我成日覺得佢個體脂係亂 Q 咁估
尤其我宜家見到你個體脂同我果個接近一樣
我就更加咁覺得

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jk1399

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143#
發表於 6 天前 17:13 | 只看該作者
星期日去買左個小米體脂磅試下, 但好似冇其他師兄個D咁DETAILS
OLD-XEON 發表於 2026-6-23 15:02



        BMI 25.9
內臟脂肪得7級...?

用華為應該準確D (無用過小米)

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OLD-XEON

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144#
發表於 6 天前 18:01 | 只看該作者
BMI 25.9
內臟脂肪得7級...?

用華為應該準確D (無用過小米)
jk1399 發表於 2026-6-23 17:13


所以我都唔知,小米建議我60KG, 但我問AI話的肌肉量52.5KG, 冇可能減到60KG....

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鼎爺食神

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145#
發表於 6 天前 22:48 | 只看該作者


供參考

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jacktsui

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146#
發表於 6 天前 23:28 | 只看該作者
手柄都無, 點測腰臀比, 根本亂咁作...
蛋白質比率

聽到啲FRIEND話啲磅隔幾分鐘測多次已經唔同讀數, 真係無言..
買OMRON / TANITA 啦...

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OLD-XEON

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147#
發表於 6 天前 23:43 | 只看該作者
手柄都無, 點測腰臀比, 根本亂咁作...
蛋白質比率

聽到啲FRIEND話啲磅隔幾分鐘測多次已經唔同讀 ...
jacktsui 發表於 2026-6-23 23:28

所以我都覺得得啖笑。反正8月份都全身檢查，可以睇下呢幾個月有冇白費，始終都係覺得抽血/驗尿/照x光比較標準。

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stevenho1

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148#
發表於 4 天前 08:15 | 只看該作者
所以我都覺得得啖笑。反正8月份都全身檢查，可以睇下呢幾個月有冇白費，始終都係覺得抽血/驗尿/照x光比較 ...
OLD-XEON 發表於 2026-6-23 23:43

會唔會睇睇肝内脂肪含量。好似话减肥先减肚腩脂肪，消耗完肚腩脂肪先到用肝内脂肪。

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OLD-XEON

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149#
發表於 4 天前 10:24 | 只看該作者
本帖最後由 OLD-XEON 於 2026-6-25 10:47 編輯
會唔會睇睇肝内脂肪含量。好似话减肥先减肚腩脂肪，消耗完肚腩脂肪先到用肝内脂肪。 ...
stevenho1 發表於 2026-6-25 08:15


我覺得呢D磅計內臟脂肪都係估估下, 都係驗身準D.
舊年我8XKG去驗身各樣指數都超標, 唯獨個肝指數正常及靚仔. 個醫生都問我係咪有食開保健品. 咁其實我老婆一直買比我食, 始終都50+.
我自己肚腩由36寸->31寸會先.應該係减得最快既地方~

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stevenho1

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150#
發表於 4 天前 17:09 | 只看該作者
我覺得呢D磅計內臟脂肪都係估估下, 都係驗身準D.
舊年我8XKG去驗身各樣指數都超標, 唯獨個肝指數正常及靚 ...
OLD-XEON 發表於 2026-6-25 10:24

师兄，想请问一下當年你是不是验肝酵素，有没有照肝影像评估肝的脂肪率？

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